A fase da primeira infância pede cuidados especiais e uma atenção redobrada dos pais. Saiba o que seu pequeno precisa neste período:
Os primeiros anos de vida, popularmente conhecidos como primeira infância, são os mais importantes da vida de uma criança. Neste período, que vai desde a concepção do bebê até os seis anos de idade, se desenvolvem muitas habilidades, como emocionais, físicas e cognitivas.
Além disso, é também neste período em que a criança aprende com maior intensidade a fazer coisas, compreender, relacionar e desenvolver importantes valores.
Entretanto, para desfrutar de um bom crescimento as crianças precisam de um importante quesito: estarem saudáveis. Além de uma boa alimentação e prática de atividades físicas, é importante que os pais tenham atenção e carinho a diversos pontos deste processo.
Pensando nisso, preparamos este artigo com alguns dos cuidados essenciais para a primeira infância e como os pais devem agir nessa fase. Vamos lá?
Acompanhamento pediátrico na primeira infância
A saúde é um determinante da vida de uma criança. Tanto na primeira como na segunda infância, a criança deve ser acompanhada por um pediatra. Em relação à frequência de consultas, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) tem algumas recomendações: cerca de três consultas entre 5 e 30 dias de idade, visitas mensais ao pediatra entre dois e seis meses.
As consultas devem ser solicitadas a cada dois meses entre as idades de 6 meses e 2 anos. Idealmente, crianças de 2 a 6 anos devem ser examinadas a cada 3 meses. A partir dos 6 anos, uma visita por ano é suficiente, dependendo do estado geral de saúde da criança.
Essa regularidade é de extrema importância para o médico acompanhar o desenvolvimento físico e mental da criança, além de aumentar as chances de detectar algum problema de saúde precocemente.
Aleitamento materno e alimentação
A amamentação é uma das formas mais seguras de manter a saúde do bebê até os dois anos de idade. Mais do que isso, o leite também traz benefícios para a vida, pois é capaz de prevenir a obesidade na vida adulta.
É um alimento completo, rico em nutrientes e perfeitamente equilibrado. Facilmente digerível, o leite materno não causa alergias e protege o intestino do bebê de infecções. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a recomendação é o aleitamento materno exclusivo por até seis meses e o aleitamento materno complementado por até dois anos.
A nutrição é a base do desenvolvimento de uma criança. Após o período de aleitamento materno exclusivo, conforme recomendação da OMS, o bebê deve começar a introdução alimentar, a partir dos seis meses de idade.
É importante que essa transição seja gradual, também para poder identificar possíveis alergias. A alimentação do bebê deve ser nutritiva e balanceada, privilegiando alimentos frescos e evitando frituras e refrigerantes.
Na medida que a criança cresce, novos alimentos podem ser introduzidos, mas é importante incentivar a alimentação saudável desde cedo. Esse período é importante para o desenvolvimento infantil e pode prevenir doenças na idade adulta.
Incentivo a atividades na primeira infância
Brincar é um direito fundamental de toda criança. Por isso, explorar o mundo através de brincadeiras é capaz de promover o desenvolvimento cognitivo, social e mental.
Os jogos também podem ser jogados em conjunto com a atividade física, que também promove o crescimento saudável da criança. Há muitas opções de atividade física e recreação. Esse é um hábito que deve ser incentivado desde cedo!
Vacinas em dia na primeira infância
Por fim, mas não menos importante, temos as vacinas! Na primeira infância, as vacinas têm um peso ainda maior, considerando que a criança está formando seu sistema imunológico e pode ficar mais exposta a vírus e bactérias.
Por isso, garantir que todas as vacinas sejam aplicadas corretamente, seguindo o cronograma imposto pelos órgãos de saúde, é algo essencial. Ao contrário do que muitos pensam, as vacinas são a maior e melhor forma de prevenção de doenças já controladas, evitando surtos e também, é claro, casos graves de diversas doenças.
Enfim, esses cuidados são essenciais para a primeira infância! Os pequenos precisam de nossa atenção, por isso, seguir essas dicas pode fazer toda a diferença para um crescimento saudável e feliz.
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Patrícia Ruiz – COREN – SP 226-788 – Enfermeira Responsável Técnica. Concluiu a graduação de Enfermagem em 2009 na universidade UNIP – Sorocaba. Atua desde 2017 no Dr. Vacina.
FONTE
Cuidados na primeira infância garantem desenvolvimento integral da criança. Fundação Feac. Consultado em 19 de abril de 2022.