Com a chegada do verão, o que todos querem é muita praia e curtição, mas se esquecem de dois quesitos: insolação e areia. Muitas são as doenças ou problemas que podem acometer uma pessoa no verão, mas falando em praia, estes dois itens merecem total atenção.

Não é nenhuma novidade que o sol pode ser prejudicial para a nossa saúde, mas ele não é o único “vilão” da história. A areia também guarda bactérias que podem gerar problemas indesejados e acabar totalmente com a diversão.

Pensando nisso, montamos este artigo com alguns cuidados importantes a se ter com a insolação e areia. Vem conferir mais detalhes nas próximas linhas!

Atenção com a insolação e areia

A insolação é uma reação do corpo ao excesso de exposição ao sol. Quando ela acontece, diversos são os sintomas causados no indivíduo, como dores de cabeça, falta de ar, desidratação, tonturas e queimaduras na pele.

A mesma ocorre quando a temperatura corporal de uma pessoa chega a 41°C. Ou seja, ultrapassa as margens normais e ideias para o corpo humano.

Por isso, é muito importante evitar ficar horas e horas exposto ao sol. Além disso, é preciso procurar manter-se hidratado e passar filtro solar com frequência. Mas, caso você ou alguém que esteja perto de você comece a ter insolação, é importante se dirigir até um espaço com sombra e bem arejado.

Compressas de água fria podem ajudar a baixar a temperatura. Entretanto, caso os sintomas piorem, buscar por um hospital é essencial.

Agora, falando sobre a areia, a mesma guarda uma bactéria que pouco se fala: o bicho geográfico. O bicho geográfico provém dos parasitas encontrados nas fezes de cães e gatos. Inicialmente, se sente uma grande coceira e, em seguida, se percebe um “caminho” avermelhado sobre a pele. Este parece, literalmente, com um mapa.

O problema atinge principalmente as mãos, pés, pernas e bumbum. Mas, a boa notícia é que é algo que tem um tratamento consideravelmente simples, sendo o uso vermífugo por via oral, dependendo do tamanho da lesão, ou pomada local.

Por isso, o melhor jeito de evitar este problema é andar de chinelo sobre a areia e evitar contato direto com ela (sentar ou deitar). Além disso, evitar levar animais até a praia é essencial para a sua proteção e dos próximos.

Quais outros problemas podem atingir uma pessoa que vai à praia?

Infelizmente, estes não são os únicos problemas nos quais se deve ter atenção quando falamos de uma ida à praia. Portanto, outros problemas que podemos citar, são:

• Candidíase: uma doença causada por um fungo que atinge principalmente mulheres que costumam ficar com o biquíni molhado por muitas horas;
• Micoses: infecções causadas por fungos que podem atingir a pele, as unhas e até mesmo o couro cabeludo. São frequentes no verão devido o calor e a humildade;
• Intoxicação alimentar: alimentos muito calóricos ou de procedência duvidosa, aliados ao calor, podem causar intoxicação alimentar. O problema causa vômito, diarreia, dores abdominais e, em alguns casos, febre.

Enfim, ficar atento e cuidar da sua saúde nesta estação é algo essencial para você aproveitar cada momento dela, ainda mais considerando que é um período de férias! Aliás, que tal mais dicas para se cuidar na ida à praia no verão sem contratempos? Confira este super post que preparamos para você!

Patrícia Ruiz – COREN – SP 226-788 – Enfermeira Responsável Técnica. Concluiu a graduação de Enfermagem em 2009 na universidade UNIP – Sorocaba. Atua desde 2017 no Dr. Vacina.

FONTE

Verão costuma trazer algumas doenças típicas do calor: previna-se. GZH. Consultado em 01 de dezembro de 2022.